นับคาร์บ Options

ศูนย์รับเรื่องร้องเรียน โรงพยาบาลวชิระภูเก็ต

หนังสือ รู้จักคาร์บ รู้จักนับ ปรับสมดุล ควบคุมเบาหวาน"

   แต่ละคนมีความต้องการคาร์บที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับอายุ เพศ การมีกิจกรรมทางกาย และสุขภาพโดยรวม หากบริโภคคาร์บเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ พลังงานส่วนเกินจะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันสะสม อาจทำให้เกิดภาวะอ้วน และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจ

บริการประชาชน ระบบฝึกอบรมความรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สุขภาพ กลุ่มงานคุ้มครองผู้บริโภคฯ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสมุทรสงคราม

บริการประชาชน ระบบฝึกอบรมความรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สุขภาพ กลุ่มงานคุ้มครองผู้บริโภคฯ นับคาร์บ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสมุทรสงคราม

เพื่อให้การพัฒนารูปแบบการบริการเข้าสู่เบาหวานระยะสงบในบริบทของประเทศไทย

ปล.หากมีคำถาม​ พิมพ์มาคุยกันในคอมเม้นท์ได้เลย​ค่ะ

ประกาศ/นโยบาย/มาตรฐานโรงพยาบาลวชิระภูเก็ต

สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.)

คาร์โบไฮเดรตเป็นสารอาหารหลักที่ร่างกายใช้เป็นแหล่งพลังงานสำคัญ โดยเฉพาะสำหรับสมองและกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตาม การบริโภคคาร์โบไฮเดรตที่มากเกินไปหรือไม่สมดุลอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น เพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวาน โรคอ้วน และภาวะสุขภาพอื่นๆ 

แบบฟอร์มการขออนุญาตสถานประกอบการเพื่อสุขภาพ

ยุทธศาสตร์สานพลังร่วมสร้างชุมชนท้องถิ่นน่าอยู่

นับคาร์บให้เป็น สุขภาพดีได้ทุกมื้อ

พลังงาน: คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลักในอาหาร การนับคาร์โบไฮเดรตช่วยให้คุณรับรู้ปริมาณพลังงานที่คุณได้รับจากอาหารแต่ละมื้อ ซึ่งสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักและรักษาสุขภาพได้

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *